フェルデンクライス岡山・PhysioStyleブログ

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身のこなしセミナー

{ 2013/03/26(火) }

こんにちは

日曜日は、広島市にて「ケアにおける身のこなしセミナー　起き上がり編」でした！

身のこなしセミナーでは、

自分の動きを感じる

相手の動きを感じる

相手とともに心地よい動きを感じあう

という趣旨のセミナーです

体のパーツそれぞれの重みを感じて、力任せに動かすことがいかに自分も相手にとっても心地よくない、負担になるかが改めてわかったと思います

重みを他のパーツに移すことで、力がかからずに相手を移動させることができます

途中、フェルデンクライスのATMレッスンを行って自分の体の動きにも目を向けました

介助される側になってみると、ちょっとした触られ方や動かされ方で不快に感じることがよく分かります

対象者の方をモノのように介助するのではなく、一人一人に合った介助の仕方を探しながら行うことが大事ですね

日々の忙しい職場でゆっくりと相手の動きを見ながら介助法を見つけていくのは難しいこともあるかもしれませんが、介助される側になって考えてみると心地よい動き方をさせてくれることで動きの改善にもつながるのではないかと思います。

介助方法を学ぶのではなく、相手の体の動きをよく見て、自分も相手も楽に動ける方法を探していくことが大事ですね

IRIE CARE LIFEホームページ

yuka

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ケアにおける身のこなしセミナーin徳島

{ 2012/12/10(月) }

こんばんは！

先月のことになりますが、11月25日は徳島のデイサービスなかたにて、

「ケアにおける身のこなしセミナー　立ち上がり・乗り移り編」が開催されました。

IRIE CARE LIFE　主催の、

キネステティクスとフェルデンクライス・メソッドの要素を取り入れた内容のセミナーの

立ち上がり・乗り移り編です。

立ち上がり、乗り移りの動作について、自分のからだで感じてみることから始めます。

普段何気なく、患者さんや利用者さんの立ち上がりや移乗動作の介助をしていますが、その介助は相手にとって動きやすく、気持ちの良い方法でしょうか？

介助される側を体験してみることで、普段の自分のやり方に改めて気づかされます。