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フェルデンクライス岡山やフィジオスタイルのワークショップ情報や活動についてを紹介していきます。
お知らせ

オンラインセミナー他参加申し込み受付中!

7月25日(土) 19:00~
オンラインセミナー

7月26日(日) 10:00~,14:00~
オンラインセミナー

8月8日(土) 19:00~
オンラインセミナー

8月9日(日) 10:00~,14:00~
オンラインセミナー

8月23日(日) 10:30~16:30
Guide to Movement@西宮

9月13日(日) 10:00~16:00
Guide to Movement@児島

10月10日(土)、11日(日) 10:00~16:00
Guide to Movement@札幌


ワークショップ情報はこちら

こんばんは

更新が久しぶりになってしまいました

19日の日曜日は、大阪・天満橋にて「ふじたHOTセミナー」が開催されました。

今回は、「身体構造調整リリース 股関節編」です。


HOTセミナーは今回もたくさんの方に参加していただきました


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股関節周辺のリリースを学びました


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しっかりと評価を行ってから、リリースの実技を行いました




そして、夕方からは「フェルデンクライス・メソッド ワークショップ」です


HOTセミナーから続いて参加される方、フェルデンクライスのみ参加される方など、こちらも満員でした


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レッスンは股関節周辺のレッスンでした


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ペアワークの実習も行いました。

レッスン後は、歩きやすさを感じていただけましたか



次回は、6月16日(日) HOTセミナーは「身体構造調整リリース 腹部・胸部編」です


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こんばんは

日曜日は、児島HOTセミナーを開催いたしました。

今回は、身体構造調整リリース 腹部・胸部編でした!


普段は土曜日に開催していましたが、今回から日曜日に開催することになりました。


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腹部から胸部にかけてのリリースをしっかりと実習しました


最初に姿勢をボディリーディングで評価していきました。


腹部・胸部のリリースだけでも、アライメントに変化があらわれました


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直接腹部や胸部にアプローチすることは少し難しいかもしれませんが、効果はありますので是非活用してみてくださいね


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次回は、6月23日(日) 10:00~16:00 

会場:児島市民交流センター 2階 第3会議室

テーマ:身体構造調整リリース 脊柱編   です。



興味のある方は是非ご参加ください


こんばんは

水曜日は、定例のフェルデンクライス・メソッド ワークショップでした


前回の足部のレッスンを、横向きで行いました


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前回はうつ伏せで行ったレッスンですが、肢位が違うとまた違ったレッスンのようです!


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ATMレッスンで行った動きをペアでFIレッスンの実習も行いました



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次回もまたこのレッスンに関連したレッスンを行う予定です



次回は、5月22日(水) です