お知らせ
オンラインセミナー他参加申し込み受付中！
7月25日（土） 19:00～
オンラインセミナー
7月26日（日） 10:00～,14:00～
オンラインセミナー
8月8日（土） 19:00～
オンラインセミナー
8月9日（日） 10:00～,14:00～
オンラインセミナー
8月23日（日） 10:30～16:30
Guide to Movement＠西宮
9月13日（日） 10:00～16:00
Guide to Movement＠児島
10月10日（土）、11日（日） 10:00～16:00
Guide to Movement＠札幌
ワークショップ情報はこちら
{
2014/08/28(木) }
こんにちは
昨日は、定例フェルデンクライス・メソッド ワークショップでした。
前回はお盆でお休みでしたので、今月は1回のみの開催です。
今回は初めてご参加いただく方も何名かいらっしゃいました。
骨盤のロッキングから骨盤時計のレッスンを行いました。
ATMレッスンの後は、ペアワークです。
骨盤の動きを効率よく、なめらかに行えるように動きを引き出していくことを考えました。
実際にやってみると結構難しい動きです。
意外と動かせないことが感じられたようでした。
ペアワーク後はなめらかな動きが引き出せていたのではないでしょうか？
お疲れ様でした
次回は、9月10日（水）の開催です！
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin札幌 についてお知らせです。
現在のところ、2日目の13日（月・祝）の午前・午後のセッションは満員となりました。
今後のお申込みはキャンセル待ちとなります。
他のセッションも定員まであと数名となっております。
お申込みはお早めにお願いします
昨日は、定例フェルデンクライス・メソッド ワークショップでした。
前回はお盆でお休みでしたので、今月は1回のみの開催です。
今回は初めてご参加いただく方も何名かいらっしゃいました。
骨盤のロッキングから骨盤時計のレッスンを行いました。
ATMレッスンの後は、ペアワークです。
骨盤の動きを効率よく、なめらかに行えるように動きを引き出していくことを考えました。
実際にやってみると結構難しい動きです。
意外と動かせないことが感じられたようでした。
ペアワーク後はなめらかな動きが引き出せていたのではないでしょうか？
お疲れ様でした
次回は、9月10日（水）の開催です！
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin札幌 についてお知らせです。
現在のところ、2日目の13日（月・祝）の午前・午後のセッションは満員となりました。
今後のお申込みはキャンセル待ちとなります。
他のセッションも定員まであと数名となっております。
お申込みはお早めにお願いします
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{
2014/08/26(火) }
こんばんは
日曜日は児島HOTセミナーでした。
今回は、「膝・股関節からの介入～ベーシック～」です。
午前中は触診をしっかりと行いました。
そのあとは評価を細かく行って、リリースを中心に実習しました。
膝から股関節と少し範囲が広かったですが、姿勢やアライメントの変化を感じられたのではないでしょうか
みなさん、長時間お疲れ様でした～
次回は、10月19日（日）
「膝・股関節からの介入～アドバンス～」です
日曜日は児島HOTセミナーでした。
今回は、「膝・股関節からの介入～ベーシック～」です。
午前中は触診をしっかりと行いました。
そのあとは評価を細かく行って、リリースを中心に実習しました。
膝から股関節と少し範囲が広かったですが、姿勢やアライメントの変化を感じられたのではないでしょうか
みなさん、長時間お疲れ様でした～
次回は、10月19日（日）
「膝・股関節からの介入～アドバンス～」です
{
2014/08/18(月) }
こんばんは
お盆も終わりましたね～
さて、参加申し込み受付中のワークショップのお知らせです
児島HOTセミナー
膝・股関節への介入～ベーシック～
日時：8月24日（日） 9：30～16：30
会場：倉敷市児島産業振興センター
触診や評価、表層へのアプローチを中心に実習します。
詳細はこちら
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin鹿児島～楽に動く（起居編）～
日時：9月7日（日） 9：30～16：30
会場：宝山ホール
詳細はこちら
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin倉敷～ローラー編～
日時：9月14日（日） 9：30～16：30
会場：倉敷市児島産業振興センター
詳細はこちら
ふじたHOTセミナー
日時：9月21日（日） 10：00～16：00
会場：ふじた鍼灸接骨院
詳細はこちら
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin大阪～つながりを感じる～
日時：9月23日（火・祝） 9：30～16：30
会場：市民交流センターひがしよどがわ
詳細はこちら
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin札幌
日時：10月12日（日）、13日（月・祝）
会場：札幌市男女共同参画センター
詳細はこちら
以上、現在決定しているワークショップです
是非ご検討ください
お盆も終わりましたね～
さて、参加申し込み受付中のワークショップのお知らせです
児島HOTセミナー
膝・股関節への介入～ベーシック～
日時：8月24日（日） 9：30～16：30
会場：倉敷市児島産業振興センター
触診や評価、表層へのアプローチを中心に実習します。
詳細はこちら
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin鹿児島～楽に動く（起居編）～
日時：9月7日（日） 9：30～16：30
会場：宝山ホール
詳細はこちら
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin倉敷～ローラー編～
日時：9月14日（日） 9：30～16：30
会場：倉敷市児島産業振興センター
詳細はこちら
ふじたHOTセミナー
日時：9月21日（日） 10：00～16：00
会場：ふじた鍼灸接骨院
詳細はこちら
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin大阪～つながりを感じる～
日時：9月23日（火・祝） 9：30～16：30
会場：市民交流センターひがしよどがわ
詳細はこちら
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin札幌
日時：10月12日（日）、13日（月・祝）
会場：札幌市男女共同参画センター
詳細はこちら
以上、現在決定しているワークショップです
是非ご検討ください
{
2014/08/12(火) }
こんばんは
ワークショップのお知らせです。
今年も札幌でのワークショップが決定しました！
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin札幌 2014
平成26年10月12日（日）、13日（月・祝）
会場：札幌市男女共同参画センター
今回のワークショップは少し趣向を変えて2時間半のミニワークショップが5つあります。
みなさんの興味のあるテーマやご都合によって選んでいただけるようにしました
テーマはこのようになっています。
《 10月12日（日） 》
A．13：30～16：00 「胸を柔らかくして呼吸を楽に」
※ 16：10～16：55 FIレッスン ① 1名
B．18：00～20：30 「足を上手に使って楽に歩く」
《 10月13日（月） 》
C．9：30～12：00 「股関節を解放する」
※ 12：10～12：55 FIレッスン ② 1名
D．13：30～16：00 「背中の使い方を取り戻す」
※ 16：10～16：55 FIレッスン ③ 1名
E．18：00～20：30 「頸や頭を楽に動かす」
各セッションは定員20名 先着順 です。
そして、ワークショップの間にマンツーマンのFIレッスンの枠を３つ設けています。
こちらは、希望者多数の場合は抽選でレッスンを受ける方を決定いたします。
このように、今回は少しいつもと違うワークショップの形になっています
会場も、札幌駅北口から徒歩5分なので、ワークショップの合間の時間は駅周辺で休憩していただくこともできます！
是非、ご検討ください！
詳細はこちら
ワークショップのお知らせです。
今年も札幌でのワークショップが決定しました！
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin札幌 2014
平成26年10月12日（日）、13日（月・祝）
会場：札幌市男女共同参画センター
今回のワークショップは少し趣向を変えて2時間半のミニワークショップが5つあります。
みなさんの興味のあるテーマやご都合によって選んでいただけるようにしました
テーマはこのようになっています。
《 10月12日（日） 》
A．13：30～16：00 「胸を柔らかくして呼吸を楽に」
※ 16：10～16：55 FIレッスン ① 1名
B．18：00～20：30 「足を上手に使って楽に歩く」
《 10月13日（月） 》
C．9：30～12：00 「股関節を解放する」
※ 12：10～12：55 FIレッスン ② 1名
D．13：30～16：00 「背中の使い方を取り戻す」
※ 16：10～16：55 FIレッスン ③ 1名
E．18：00～20：30 「頸や頭を楽に動かす」
各セッションは定員20名 先着順 です。
そして、ワークショップの間にマンツーマンのFIレッスンの枠を３つ設けています。
こちらは、希望者多数の場合は抽選でレッスンを受ける方を決定いたします。
このように、今回は少しいつもと違うワークショップの形になっています
会場も、札幌駅北口から徒歩5分なので、ワークショップの合間の時間は駅周辺で休憩していただくこともできます！
是非、ご検討ください！
詳細はこちら
{
2014/08/11(月) }
こんにちは
台風が通り過ぎました！
岡山の上を珍しく通過していきました！
警報もたくさん出ていて、昨日からスタジオのシャッターを閉めたりと台風対策をしましたが暴風雨は予想したよりも激しくなかったです。
さて、先週のことですが、東広島HOTセミナーを開催しました。
今回は、「胸郭・胸椎の筋骨格系を調整するマニュアルテクニック」 でした。
関節や筋に対して動きや機能を改善し、構造を統合することを学びました。
前回はリリース中心で、筋膜へのアプローチでしたが、今回はさらに深部へのアプローチです。
胸椎のあたり、結構痛いとこも多かったですが、固めてしまっていることが多いところでもありますね。
そして、HOTセミナー後には少しだけピラティスレッスンをしていただきました。
分かりやすいエクササイズを選んだつもりでしたが、ちょっときつかったみたいです
すみません。。。
そのあとは、フェルデンクライス・メソッド ワークショップです。
胸郭のあたりのレッスンを中心に。
呼吸が楽になった感じがあったかもしれません。
姿勢がよくなった、背中が伸びた、という感想もありました。
参加者の皆さん、長丁場お疲れ様でした！
次回は、12月7日（日） HOTセミナーのテーマは 「胸郭を柔らかくして機能を統合するハンズオンテクニック」 です。
ポジショナルリリースやフェルデンクライスを用いたアプローチを実習していきます！
東広島HOTセミナー
台風が通り過ぎました！
岡山の上を珍しく通過していきました！
警報もたくさん出ていて、昨日からスタジオのシャッターを閉めたりと台風対策をしましたが暴風雨は予想したよりも激しくなかったです。
さて、先週のことですが、東広島HOTセミナーを開催しました。
今回は、「胸郭・胸椎の筋骨格系を調整するマニュアルテクニック」 でした。
関節や筋に対して動きや機能を改善し、構造を統合することを学びました。
前回はリリース中心で、筋膜へのアプローチでしたが、今回はさらに深部へのアプローチです。
胸椎のあたり、結構痛いとこも多かったですが、固めてしまっていることが多いところでもありますね。
そして、HOTセミナー後には少しだけピラティスレッスンをしていただきました。
分かりやすいエクササイズを選んだつもりでしたが、ちょっときつかったみたいです
すみません。。。
そのあとは、フェルデンクライス・メソッド ワークショップです。
胸郭のあたりのレッスンを中心に。
呼吸が楽になった感じがあったかもしれません。
姿勢がよくなった、背中が伸びた、という感想もありました。
参加者の皆さん、長丁場お疲れ様でした！
次回は、12月7日（日） HOTセミナーのテーマは 「胸郭を柔らかくして機能を統合するハンズオンテクニック」 です。
ポジショナルリリースやフェルデンクライスを用いたアプローチを実習していきます！
東広島HOTセミナー
{
2014/08/09(土) }
こんばんは
岡山県では明け方にかけて台風の影響がかなり強そうです！
みなさん気を付けましょう！
さて、中止を決定いたしました、フェルデンクライス・メソッド ワークショップin倉敷～ローラー編～の代替開催が決まりました。
日時：9月14日（日） 9：30～16：30
会場：倉敷市児島産業振興センター （倉敷市児島駅前1-37）
会場や時間は同じです。
参加希望の方は改めてお申込みをお願いいたします
詳細はこちら
岡山県では明け方にかけて台風の影響がかなり強そうです！
みなさん気を付けましょう！
さて、中止を決定いたしました、フェルデンクライス・メソッド ワークショップin倉敷～ローラー編～の代替開催が決まりました。
日時：9月14日（日） 9：30～16：30
会場：倉敷市児島産業振興センター （倉敷市児島駅前1-37）
会場や時間は同じです。
参加希望の方は改めてお申込みをお願いいたします
詳細はこちら
{
2014/08/09(土) }
こんばんは
めずらしく、岡山に台風が直撃しそうです！
10日（日） に開催予定のフェルデンクライス・メソッド ワークショップin倉敷（ローラー編）は、
台風による悪天候が予想されるため10日の開催は中止することにいたしました。
何卒、ご了承ください。
また、代替開催として9月14日(日)に同じ会場で開催することにいたしました。
参加予定だった方も、そうでない方もご都合のつく方は是非ご検討ください！
めずらしく、岡山に台風が直撃しそうです！
10日（日） に開催予定のフェルデンクライス・メソッド ワークショップin倉敷（ローラー編）は、
台風による悪天候が予想されるため10日の開催は中止することにいたしました。
何卒、ご了承ください。
また、代替開催として9月14日(日)に同じ会場で開催することにいたしました。
参加予定だった方も、そうでない方もご都合のつく方は是非ご検討ください！
{
2014/08/02(土) }
こんにちは
今日は岡山も雨です
近々開催のフェルデンクライス・メソッド ワークショップはこちらです↓
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin倉敷（ローラー編）
2014年8月10日（日） 9:30～16:30
＠倉敷市児島産業振興センター
いよいよ来週となりました。
まだまだ参加申し込み受付中ですので、是非ご参加ください
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin鹿児島～楽に動く（起居編）～
2014年9月7日（日） 9：30～16：30
＠宝山ホール（鹿児島県文化センター）
フェルデンクライス岡山のワークショップ、鹿児島初開催です。
鹿児島、九州のみなさん是非ご検討ください！
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin大阪～つながりを感じる～
2014年9月23日（火・祝） 9：30～16：30
＠市民交流センターひがしよどがわ
大阪での1日ワークショップは初開催です。
21日（日）は、ふじたHOTセミナー＆フェルデンクライスミニワークショップです。
上記のワークショップは参加申し込み受付中です
お申込みお待ちしております
今日は岡山も雨です
近々開催のフェルデンクライス・メソッド ワークショップはこちらです↓
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin倉敷（ローラー編）2014年8月10日（日） 9:30～16:30
＠倉敷市児島産業振興センター
いよいよ来週となりました。
まだまだ参加申し込み受付中ですので、是非ご参加ください
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin鹿児島～楽に動く（起居編）～2014年9月7日（日） 9：30～16：30
＠宝山ホール（鹿児島県文化センター）
フェルデンクライス岡山のワークショップ、鹿児島初開催です。
鹿児島、九州のみなさん是非ご検討ください！
フェルデンクライス・メソッド ワークショップin大阪～つながりを感じる～2014年9月23日（火・祝） 9：30～16：30
＠市民交流センターひがしよどがわ
大阪での1日ワークショップは初開催です。
21日（日）は、ふじたHOTセミナー＆フェルデンクライスミニワークショップです。
上記のワークショップは参加申し込み受付中です
お申込みお待ちしております
