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ワークショップ情報はこちら
{
2017/04/13(木) }
こんにちは！
4/2（日）は、フェルデンクライス®ワークショップを札幌にて開催しました！
テーマは、「胸郭の動きと全身への影響」です。
固い胸では様々な動きを阻害します。
胸が柔らかくなれば、楽に動けることを実感してゆきます。
ATM で自身の傾向を感じ、グループワークでガイドを通して動きの拡がりを引き出しました。
胸郭を組織化することで、機能的コンテキストを学習し、自身や臨床への応用を感じることが出来ました。
次回は10月です、お楽しみに！
4/2（日）は、フェルデンクライス®ワークショップを札幌にて開催しました！
テーマは、「胸郭の動きと全身への影響」です。
固い胸では様々な動きを阻害します。
胸が柔らかくなれば、楽に動けることを実感してゆきます。
ATM で自身の傾向を感じ、グループワークでガイドを通して動きの拡がりを引き出しました。
胸郭を組織化することで、機能的コンテキストを学習し、自身や臨床への応用を感じることが出来ました。
次回は10月です、お楽しみに！
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{
2017/04/06(木) }
4/1（土）はフェルデンクライスのミニワークショップ「這うことと歩くこと」@札幌を開催しました！
今回は、いかにして歩いているのか？ヒトは這うことから何を身につけたのか？を探究いたしました。
立って床の上に楽で心地よいところに手をつくと、床の上に手足の４つの点が出来ます。
_convert_20170406163843.jpg)
指紋のように個人特有のもので、一生を通じて変わりません。
自身で発見することで、動きに影響を与えました。
_convert_20170406163906.jpg)
その格好から対角の手足を交互に少し持ち上げたり、同側を交互に持ち上げたり。横に移動したり。
歩くこと、何かを見ながら歩くこと、腕の振り、骨盤の動きなど、神経系の土台について新たな視点を身につけました。
不可能が可能に、可能が容易に、容易が優雅になりましたね！
今回は、いかにして歩いているのか？ヒトは這うことから何を身につけたのか？を探究いたしました。
立って床の上に楽で心地よいところに手をつくと、床の上に手足の４つの点が出来ます。
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指紋のように個人特有のもので、一生を通じて変わりません。
自身で発見することで、動きに影響を与えました。
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その格好から対角の手足を交互に少し持ち上げたり、同側を交互に持ち上げたり。横に移動したり。
歩くこと、何かを見ながら歩くこと、腕の振り、骨盤の動きなど、神経系の土台について新たな視点を身につけました。
不可能が可能に、可能が容易に、容易が優雅になりましたね！
